ნებისწერის თეორემა მოკლედ ასე ჟღერს – რასაც მე ვირჩევ, რომ დავიჯერო ჩემს თავზე, ცნობიერად ან არაცნობიერად, გარკვეულ დროში დააყენებს შედეგად რეალობას რომელიც ანარეკლივით შეესატყვისება გაკეთებულ არჩევანს. მიუხედავად იმისა ვაცნობიერებ ამას თუ არა, ეს მაინც ასეა, და ნებისწერის ტრენინგზე ამ იდეას კარგად იაზრებ და ფაქტობრივად ხედავ.

წარმოიდგინე, მართავ მანქანას, ფიქრებში ხარ გართული და დაუკვირვებლად გადაუხვიე გზაჯვარედინზე.. რამდენიმე წუთში ხვდები, რომ მოხვდი გაუცნობიერებელ ადგილას. ეს საკმაოდ ჩვეულებრივი მოვლენაა, მაგრამ აღძრავს საინტერესო კითხვას: როგორ აღმოჩნდი იქ? შეიძლება გააპროტესტო: „მე აქ ყოფნა არ მინდოდა“ ან „ყურადღება არ მივაქციე და აქ იმიტომ მოვხვდი“. 

ეს მარტივი სიტუაცია ავლენს საოცარ რამეს, როგორ ქმნი შენს  რეალობას. მიუხედავად იმისა, რომ შეგნებულად არ გადაწყვეტე, რომ ეს მობრუნება გაგეკეთებინა, შენ მაინც გააკეთე არჩევანი. სულერთია, გზაჯვარედინზე ფიქრებში იყავი დაკარგული თუ არა, გააზრებული გქონდა ეს თუ არა, ამ არჩევანმა ზუსტად იგივე შედეგი გამოიღო, თითქოს გულდასმით დაგეგმე ეს მობრუნება. ფაქტი ისაა, რომ არჩევანი გაკეთდა და ის მიგიყვანს იქ, სადაც ახლა ხარ. ეს აჩვენებს, რომ ყველა არჩევანი, დიდი თუ პატარა, გააზრებული თუ გაუცნობიერებელი, განსაზღვრავს ჩვენს რეალობას.