უძილობა, დაღლილობა, გაღიზიანება, შფოთვა, დარდი, დაძაბულობა, ბრაზი, ნერვიულობა, უკონტროლო ფიქრი, სუნთქვის გაძნელება, გულის აჩქარება, თავის ტკვილიც და კუჭის პრობლემებიც კი
- გადაჭარბებული სტრესის სიმპტომები შეიძლება იყოს!!!

თუკი ისწავლი როგორ დაცალო “შინაგანი სტრესის ჭურჭელი” - განთავისფულდები შფოთვისგან და ნერვიული დაძაბულობისგან

სწრაფად, მარტივად და მედიკამენტებისა და ხანგძლივი თერაპიების გარეშე!

ეს ვიდეო გზამკვლევი:

პირველივე დღეებში, მოგიტანს შედეგ როგორც კი ისწავლი ჭურჭლის დაცლას.. თანაც სახლიდან გაუსვლელად, შენთვის კომფორტულ ტემპში.

Online ციფრული აბივით არის!

შეიძენ ცოდნას, უნარებს და ინსტრუმენტებს, რომ სამუდამოდ დაასრულო სტრესი შენს ცხოვრებაში.

დარჩა რამდენიმე დღე

შეთავაზება იწურება: Apr 29, 2025

მხოლოდ 360.00

(დაზოგე თუ შეიძენ დღეს)

750 ლარის ნაცვლად შეიძინე ახლავე მხოლოდ 360 ლარად.

ხელმისაწვდომია მომენტალურად
გადაიხადე ბარათით და
მიიღე კურსზე წვდომა 5 წუთში

გარანტია: თუ 7 დღის განმავლობაში მოითხოვ, მიზეზების არ გკითხავთ - თანხა 100% უკან დაგიბრუნდება

შფოთვითი აშლილობა არ არის დაავადება!!!

როგორც ხელის მოტეხილობა უბრალოდ საჭიროებს თაბაშირს, ასევეა “სტრესის შეგრძნებაც სხეულში” - ის უბრალოდ უნდა მოიშუშო და სამუდამოდ გაივლის.

ნევროზი არ არის დაავადება, ის უფრო სამედიცინო მდგომარეობაა, როგორც ხელის მოტეხილობა. ხელის მოტეხილობა არ ნიშნავს, რომ ხელი “ავად” არის, არამედ ის დროებით გამოხატავს ფიზიკურ მდგომარეობას, რომელიც საჭიროებს შეხორცებას და სწორ მოვლას. თუ ხელი მოტეხილია, მას ჩასვამენ თაბაშირში, რათა სათანადოდ შეხორცდეს. ნევროზიც ამგვარია – ეს არ არის მუდმივი ან შეუსწორებელი მდგომარეობა, არამედ სხეულისა და გონების სიგნალია, რომ ყურადღება და მოვლა სჭირდება გარკვეული პერიოდის განმავლობაში.

როგორც ხელის მოტეხილობისას ტკივილი ნორმალურია და მას ტკივილგამაყუჩებელი დროებით ამსუბუქებს, ასევე ნევროზის დროს სიმპტომები ნერვული სისტემის რეაქციაა. თუმცა, როგორც თაბაშირის გარეშე მოტეხილი ხელი ვერ შეხორცდება, ნევროზის მართვაც მხოლოდ “ტკივილგამაყუჩებლებით” შეუძლებელია. საჭიროა სწორი მიდგომა – სხეულის და გონების დასვენება, მზრუნველობა და სწორი გარემო. მთავარია გვახსოვდეს: როგორც ხელის მოტეხილობა თავის დროზე გაივლის, ნევროზიც ასე შუშდება, თუ მას სათანადოდ მოვეპყრობით. წუხილი და შიში მხოლოდ აძლიერებს მდგომარეობას, ამიტომ აუცილებელია გავიაზროთ, რომ ეს დროებითი მდგომარეობაა.

რა არის? რა იწვევს?
როგორ ვლინდება
ნევროზი?

“როცა გაიგებ რასთან გაქვს საქმე
ადვილად მოძებნი დაძლევის გზებსაც!”

იცოდი რომ:
ყველა სიმპტომი ერთი მიზეზიდან მოდის?

სტრესი ერთი მხრიდან მუდმივად ჩაედინება სხვადასხვა წყაროებიდან: სამსახურის დაძაბულობა, ჯანმრთელობაზე დარდი, დროის უკმარისობა და სხვა. მეორე მხრიდან, ჭურჭელს აქვს დაცლის მექანიზმები, რომლებიც ამ სტრესს განდევნიან.

მაგრამ თუ შემავალი სტრესი უფრო მეტია, ვიდრე დაცლის საშუალება, შინაგანი სტრესის ჭურჭელი ივსება და ვერ იტევს  საბოლოოდ გადმოიღვრება. გადავსებული ჭურჭელი ორგანიზმზე მძიმედ მოქმედებს, რაც იწვევს სიმპტომებს, როგორიცაა უძილობა, გაღიზიანება და სხვა.

თუ სტრესის ჭურჭელს დაცლას ვისწავლით და შემავალ ნაკადებს შევამცირებთ, თავს უკეთ იგრძნობენ. ჩვენი ვიდეო გაკვეთილებზე ისწავლით, როგორ შეამციროთ შემავალი სტრესი და როგორ მოიხსნათ სტრესის ჭარბი რაოდენობა ეფექტურად.

გარანტია: თუ 7 დღის განმავლობაში მოითხოვ, მიზეზების არ გკითხავთ - თანხა 100% უკან დაგიბრუნდება

შენ აღმოაჩენ გზებს რომ:

შენით, წამლებისა და თერაპიების გაერეშე, მოიშუშო გამომწვევი მიზეზი

VS

იმის ნაცვლად, რომ სხვების და წამლების დახმარებით გაიყუჩო გამოვლინება.

თვითგამორკვევის 9 უპირატესობა

1
პირადი კონტროლის მოპოვება
ცდის მიღება გაძლევთ კონტროლის განცდას, რაც ზრდის დამოუკიდებლობას და თავდაჯერებულობას.
2
საკუთარი ტემპით პროგრესი
თქვენ თავად წყვეტთ, როგორ და როდის იმუშაოთ საკუთარ თავზე, რაც ზრდის ეფექტურობას.
3
გრძელვადიანი შედეგები
თქვენი მუშაობა საკუთარ თავზე იძლევა მდგრად ცვლილებებს და ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.
4
ბუნებრივი და მდგრადი მიდგომა
თქვენს გრძნობებზე მუშაობა უზრუნველყოფს სიღრმისეულ, ბუნებრივ ცვლილებებს.
5
საკუთარი თავის შეცნობა
თქვენ უკეთ გაიცნობთ საკუთარ გონებას, რაც გეხმარებათ უკეთ მართოთ თქვენი მდგომარეობა.
6
უნარების განვითარება მთელი ცხოვრების განმავლობაში
ცდის მიღება გთავაზობთ უნარებს, რომლებიც ნევროზის დაძლევის შემდეგაც გამოგადგებათ სხვა გამოწვევების დროს.
7
სტრესის დაძლევის პრაქტიკული გზა
თქვენ იღებთ ინსტრუმენტებს, რომლებიც ყოველდღიურ ცხოვრებაში სტრესის მართვაში დაგეხმარებათ.
8
ჰოლისტიკური გავლენა სხეულსა და გონებაზე
თქვენს გრძნობებზე მუშაობა და მათი მიღება უზრუნველყოფს ფიზიკურ და გონებრივ ჰარმონიას.
9
დამოუკიდებლობის გაძლიერება
თქვენ სწავლობთ, როგორ მართოთ საკუთარი მდგომარეობა დამოუკიდებლად, რაც აძლიერებს თქვენს თვითდაჯერებულობას.

შეთავაზება იწურება: Apr 29, 2025

სავსე ხარ სტრესით? უნდა იცოდე როგორ დაცალო “სტრესის ჭურჭელი”

მხოლოდ 360 ₾

750 ლარის ნაცვლად შეიძინე ახლავე მხოლოდ 360 ლარად.

ჩვენს ვიდეო კურსზე გაიგებ, დამამშვიდებელ, სასიხარულო და ზუსტ პასუხებს

1. ნევროზისგან შეიძლება მოვკვდე?
ეს შიში გაძლიერებს ნევროზს. პასუხის ცოდნა აუცილებელია, რომ შიში მოიხსნას და გამოჯანმრთელებისკენ პირველი ნაბიჯი გადაიდგას.
2. ხომ არ ვგიჟდები?
თუ არ იცი პასუხი, შფოთვა გაღრმავდება. გაიგე სიმართლე, რათა მშვიდად დაუპირისპირდე შენს მდგომარეობას და იპოვო გამოსავალი.
3. გაივლის ოდესმე ნევროზი?
იმედის გარეშე აღდგენა რთულია. გაიგე რეალური შესაძლებლობები და გააცნობიერე, როგორ შეიძლება ნევროზის დასრულება შენი მოქმედებებით.
4. მარტო მე მჭირს ეს მდგომარეობა?
იზოლაციის განცდა აძლიერებს შფოთვას. გაიგე, რომ სხვებიც ამ გზას გადიან და ეს შეგიმსუბუქებს მდგომარეობას.
5. რა არის ნევროზის გამომწვევი მიზეზები?
მიზეზების ცოდნა დაგეხმარება გაიგო, როგორ გაჩნდა ნევროზი და რა მიმართულებით უნდა იმოქმედო მის მოსაგვარებლად.
6. როგორ ვლინდება ნევროზი?
სხვისი სიმპტომების ცოდნა დაგარწმუნებს, რომ შენი მდგომარეობა ნორმალურია და ამით სიმშვიდე მოიპოვო.
7. როგორ ხდება ნევროზის დიაგნოსტიკა?
გაურკვევლობას გაძლიერებს შფოთვა. როცა იცი, როგორ ხდება დიაგნოზი, აღარ ეჭვობ ზედმეტად და შეგიძლია სამკურნალოდ მოემზადო.
8. რა მეთოდებით ხდება ნევროზის მკურნალობა?
მკურნალობის გზების ცოდნა გაძლევს რეალურ ინსტრუმენტებს და თავდაჯერებას, რომ გაუმკლავდე ნევროზს და აღადგინო სიმშვიდე.
9. შეიძლება თუ არა ნევროზისგან სრული გამოჯანმრთელება?
გამოჯანმრთელების შესაძლებლობის ცოდნა გაძლევს იმედს და მოტივაციას, რომ სწორად იმოქმედო და დაუბრუნდე მშვიდ ცხოვრებას.
10. როგორ ავიცილოთ ნევროზის განმეორება?
როცა იცი, როგორ მართო სტრესი, თავიდან იცილებ ნევროზის დაბრუნებას და მშვიდად აგრძელებ ცხოვრებას.
11. როგორ ავუხსნა ჩემს ახლობლებს ჩემი მდგომარეობა?
გაგება ამცირებს იზოლაციას. სწორი კომუნიკაცია გეხმარება, გვერდში დამაყენებელი ადამიანები მოიძიო და გაიუმჯობესო მდგომარეობა.
12. შეიძლება თუ არა ნევროზის გადაცემა მემკვიდრეობით?
ამ კითხვაზე პასუხი მოგცემს სიმშვიდეს, რომ უკეთ გაიგო საკუთარი და ოჯახის წევრების მდგომარეობა.
13. როგორ იმოქმედებს ნევროზი ჩემს ყოველდღიურ ცხოვრებაზე?
შეგნება იმისა, როგორ აისახება ნევროზი შენს ცხოვრებაზე, დაგეხმარება გადადგა ნაბიჯები მისი მართვისკენ.
14. რა განსხვავებაა ნევროზსა და ფსიქოზს შორის?
ამ კითხვაზე პასუხის ცოდნა მოგიხსნის ზედმეტ შიშს და დაგეხმარება ფოკუსირდე რეალურ მდგომარეობაზე.
15. რამდენად შეიძლება ჩემი ემოციები გავლენას ახდენდეს ჩემს ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე?
პასუხის ცოდნა დაგანახებს, როგორ მართო ემოციები, რათა შენი ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობა გაუმჯობესდეს.
16. დამეხმარება თუ არა მედიტაცია ან სუნთქვითი ვარჯიშები?
გაგება, როგორ მუშაობს ეს მეთოდები, მოგცემს სიმშვიდეს და კონტროლს ნევროზთან მიმართებაში.
17. ჩემი შფოთვა გავლენას ახდენს ჩემს ურთიერთობებზე, როგორ მოვაგვარო ეს?
ეს ცოდნა დაგეხმარება გაიგო, როგორ განაახლო ურთიერთობები ნერვული დაძაბულობის გარეშე.
18. როგორ გავუმკლავდე შფოთვით შეტევას, როცა ის უცებ იწყება?
როცა იცი, როგორ იმოქმედო შეტევის დროს, თავს უფრო დაცულად და მშვიდად გრძნობ.
19. საჭიროა თუ არა ფსიქოთერაპიის გარდა მედიკამენტოზური მკურნალობა?
ამ კითხვაზე პასუხი გაძლევს გადაწყვეტილების მიღების შესაძლებლობას, რაც გაძლიერებს მკურნალობის პროცესში.
20. შეუძლია თუ არა ნევროზს ქრონიკული გახდეს?
პასუხის ცოდნა მოგეხმარება, სწორად იმოქმედო თავიდანვე და თავიდან აიცილო გართულებები.
21. როგორ მოვძებნო კარგი ფსიქოთერაპევტი?
როცა იცი, როგორ აირჩიო სპეციალისტი, თავს დაცულად გრძნობ და მეტად ენდობი მკურნალობის პროცესს.
22. რა როლი აქვს კვებას ნევროზის მართვაში?
პასუხის ცოდნა გაჩვენებს, როგორ შეიტანო ცვლილებები კვებაში, რაც უკეთესად გაგრძნობინებს თავს.
23. რა არის ნევროზის ძირითადი სიმპტომები?
სიმპტომების ცოდნა დაგეხმარება, უკეთ გაიგო შენი მდგომარეობა და გაანახევრო შფოთვა გაურკვევლობის გამო.
24. როგორ შევამჩნიო ნევროზის ნიშნები ჩემს ბავშვში?
ამ კითხვაზე პასუხი გეხმარება, დროულად ჩაერიო და ბავშვს ფსიქიკური სტაბილურობა შეუნარჩუნო.
25. შესაძლებელია თუ არა ნევროზის პრევენცია?
პასუხის ცოდნა გეხმარება, შეინარჩუნო სიმშვიდე და თავიდან აიცილო ფსიქიკური სირთულეები.
26. რა განსხვავებაა ნევროზსა და დეპრესიას შორის?
ამ კითხვაზე პასუხის ცოდნა შენს მდგომარეობას უფრო ცხადს გახდის და სწორი გადაწყვეტილების მიღებაში დაგეხმარება.
27. როგორ მოქმედებს ნევროზი სამუშაო უნარებზე?
პასუხის ცოდნა დაგეხმარება, მართო სიმპტომები და შეინარჩუნო პროდუქტიულობა სამუშაოს შესრულებისას.
მიღებული ცოდნა უებარი წამალია შენი სხეულისთვის, გონებისთვის და ემოციებითვის​

შეთავაზება იწურება: Apr 29, 2025

მხოლოდ 360.00

750 ლარის ნაცვლად შეიძინე ახლავე მხოლოდ 360 ლარად.

გრძნობ, რომ სტრესი ყოველდღე უფრო მეტ გავლენას ახდენს შენს ცხოვრებაზე? თითქოს ყველაფერი ზედმეტად რთულია და ვეღარ ახერხებ მოდუნებას?
ხომ არ ფიქრობ, რომ შენი ცხოვრება ერთ დიდ დაძაბულობაშია ჩარჩენილი? დაღლილობა, გაღიზიანება და ნერვიულობა ხომ არ გახდა შენი ყოველდღიურობის ნაწილი?
ხშირად გრძნობ, რომ შენი სხეული და გონება აღარ გემორჩილება? თითქოს მუდმივი დაძაბულობა და შფოთვა მთლიანად გტოვებს ენერგიის გარეშე?
შენი ფიქრები და ემოციები ხომ არ ამძიმებს ყოველდღიურობას ისე, რომ ვეღარ პოულობ შვებას?
ცდილობ სხვადასხვა გზას, მაგრამ შედეგი არ ჩანს? გგონია, რომ ყველაფერი უკვე სცადე, მაგრამ სტრესი მაინც არ იკლებს?
გრძნობ, რომ სტრესი არასდროს მოიშორება? თითქოს ეს ყველაფერი უბრალოდ შენი ცხოვრების ნაწილია?
ხომ არ გინდა, რომ შენ აკონტროლებდე შენს ემოციებს და არა – ისინი გმართავდნენ? ხვდები, რომ დროა, სტრესი საბოლოოდ დაამარცხო?
წარმოიდგინე ცხოვრება, სადაც შენი გაბრაზება და ნერვიულობა შენს განწყობას აღარ განსაზღვრავს. შენ იქნები შენი გონებისა და სხეულის მბრძანებელი.
გრძნობ, რომ სტრესი აფუჭებს შენს ურთიერთობებს? ნერვიულობა და დაღლილობა ხომ არ გიშლის ხელს, რომ ის ადამიანი იყო, როგორიც გინდა?
ყოველდღე ხომ არ ფიქრობ, რომ საკუთარ ცხოვრებას ვერ უმკლავდები? თითქოს ყველაფერი ზედმეტად რთულია და გამოსავალი არ ჩანს?
თუ შფოთვა, მოუსვენრობა და დაძაბულობა შენი ყოველდღიურობის ნაწილია, მინდა გითხრა, რომ გამოსავალი არსებობს.
ნუთუ არ დაგღალა ამდენი ფიქრი, გადაღლილობა და ჩაკეტილი წრე? ამას არ იმსახურებ და შენც იცი ეს.