უნიკალური შანსი ისწავლო როგორ
მოიშუშო და აღარასდროს შეგაწუხოს:
შფოთვამ და სტრესმა, უკონტროლო ფიქრებმა, პანიკურმა შემოტევებმა, დაღლილობამ , გაღიზიანებულობამ, უძილობამ, გულის ფრიალმა და სხვა...
სახლიდან გაუსვლელად, მხოლოდ 10-15 წთ დღეში დაემშვიდობე
ეს ვიდეო კურსი შენთვისააა თუ გაწუხებს : გულისცემის აჩქარება, სუნთქვის გაძნელება, თავბრუსხვევა, ოფლიანობა, კუნთების დაძაბულობა, საკუთარი თავის ან გარემოს არარეალურად აღქმა (დეპერსონალიზაცია და დერეალიზაცია) უძილობა, შფოთვითი აზრები, კონცენტრაციის გაძნელება.
რატომ იმუშავებს ეს კურსი შენთვის?
1
კურსი ეფუძნება მეცნიერულად დამტკიცებულ მეთოდებს, არა ზედაპირულ რჩევებს
2
გასწავლის როგორ მართო სტრესი ბუნებრივად, წამლების გარეშე
3
შეგასწავლის პრაქტიკულ ტექნიკებს, რომლებსაც შეძლებ გამოიყენო დამოუკიდებლად
4
მოგცემს სრულ გაგებას იმისა, თუ რატომ გრძნობ თავს ასე და როგორ შეცვალო ეს
შფოთვითი აშლილობა არ არის დაავადება!! ᲣᲡᲘᲐᲛᲝᲕᲜᲝ ᲨᲔᲒᲠᲫᲜᲔᲑᲐ ᲡᲮᲔᲣᲚᲨᲘ ᲓᲐ ᲛᲣᲓᲛᲘᲕᲘ ᲤᲘᲥᲠᲘ ᲒᲝᲜᲔᲑᲐᲨᲘ ᲣᲑᲠᲐᲚᲝᲓ ᲓᲐᲡᲠᲣᲚᲓება
როგორც ხელის მოტეხილობა უბრალოდ საჭიროებს თაბაშირს, ასევეა "სტრესის შეგრძნებაც სხეულში" - ის უბრალოდ უნდა მოიშუშო და სამუდამოდ გაივლის.
უნდა გახსოვდეს
არ აქვს მნიშვნელობა რამდენი წელია იბრძვი, რა მეთოდები სცადე, ან რამდენად უიმედოდ გრძნობ თავს - ეს კურსი შენთვისაც იმუშავებს.
როგორც მოტეხილი ხელი საჭიროებს თაბაშირს და მოვლას, ასევე შენი ნერვული სისტემაც საჭიროებს სწორ მიდგომას. არ აქვს მნიშვნელობა რამდენი ხანია გაწუხებს - განკურნება ყოველთვის შესაძლებელია სწორი მეთოდებით.
შენი შემთხვევა არ არის განსაკუთრებული ყველა სიმპტომი - უძილობა, შფოთვა, პანიკა - მოდის ერთი წყაროდან: გადავსებული "სტრესის ჭურჭლიდან". როცა გაიგებ როგორ დაცალო ეს ჭურჭელი, სიმპტომები თავისით გაქრება.